肉身，却经常打熬筋骨，潜移默化之下也是坚固。

只需依照先天一炁经中堵漏补缺的法子周正一番，自然也就是了。

早已得传法门的他，现在已然周正鼎炉，要开始外感天地，气返先天了。

而朱光原先练得是符箓法，学的是养神练意的法门。

此时需要先锤炼气血、打磨肉身，再练精血以养真气。

为此不仅向都厨的张师兄请求转入柴山打柴之外，还学了一套熬练筋骨的功法。