懵逼的是曹府这些金吾卫的日常训练方式。

这些金吾卫的日常是一部分人负责巡查和警戒，剩下一部分击中训练。

训练的内容，则是秦怀玉听都没有听说过的。

那些什么俯卧撑啊仰卧起坐啊之类的他虽然也是第一次见到，但也能大致看出属于体能训练的范畴。

那个越障碍训练和什么站军姿，就让他彻底看不懂了。

先说这个站军姿吧。

看上去就是站在那里不动，怎么看