按摩只是一个手段，盛春成想到，要想取得更好的瘦身效果，那就还需要其他的手段，手段和手段叠加，才会有叠加的效果。

其他的手段，一个是运动，通过运动来燃烧自己体内的脂肪，防止多余脂肪的堆积，还有一个，就是要从饮食习惯和实物品类上下功夫，最关键的，是要控制摄入量。

盛春成把自己的想法和钟欣欣说了，钟欣欣一听就暴跳起来，大叫道，不行不行，我就剩吃这么一个爱好了，你要是不让我吃，