赵楠清晰的感觉到了，有东西在自己的经脉里开始运转了，修炼分为小周天和大周天，余飞小周天结束直接大周天，打算一步到位。

而这种方法，可以让人很容易记住，哪怕是大脑记不住，身体会产生一种记忆，类似于肌肉记忆一般。

所以余飞不断的用自己的内力，在赵楠的静脉里面运行，帮助他记忆，连续几个周天之后，赵楠似乎自己开始有了一定的感觉，主动开始操控内力的运转了。

余飞监督着他