江小流在力量房，独自一人练了两个小时。

他根据薛飞留下的视频教材，已经初步掌握了几个项目的比赛规则与技巧。

后来薛飞回来，又亲自给江小流示范讲解，到傍晚时分，江小流已然能完全驾驭比赛的规则与技巧。

于是，江小流告诉薛飞，他不用再做任何的训练，只管等到十五日的决赛去现场比赛就行。

薛飞走到器械处看了看，发现被自己抹上的奇毒，已经被江小流吸收了，他便胸有