感觉到了饱腹感，对于阿姨喂过来的食物已经有了抗拒的心理的时候，这个此刻正好是姜宁结束早餐喂养的好时机。

把吃完了早餐的小宝宝交给另外一边的孙雅去看护，而姜宁也开始了关于自己的早餐之旅，对于一个立志于减肥的人来说，同时一直以来都能够保证很好的身材，姜宁深刻的明白一个道理，那就是依靠不吃东西来达成减肥效果的计划是十分伤害身体的，而且往往得不到什么好的回馈。

对于姜宁来说一日三餐都是