早睡早起，五点更声一响，常宇按时起床，连踢带骂把舍内几个企图睡懒觉的太监全部轰起来锻炼，相对别的宿舍靠自愿，但本舍就属于强制性。

连续几日的高强度让这些太监深深体会练武要吃的苦真正含义。当然常宇也不想一下就把这些太监给练残了。

慢跑到东南角的皇城跟，这儿相对偏僻又宽旷做为训练基地再好不过。

第一套军体拳春祥等人早已经熟练掌握，打了一遍后常宇开始教习第二套……