第二天凌晨，黄一飞按照惯例去到了体院训练，不过这一个月时间里面，梁峰都不会让黄一飞进行实战训练了。这也是被技术性击倒的后遗症，职业拳坛里面被KO过，甚至是三个月到半年都不能再参加比赛，就怕造成永久性伤害。

虽然没有进行实战训练，但是孟凡隆作为一个陪练，还是非常的专业。特别是配合打靶练习，他比周云翔的反应跟速度要快的多，这样黄一飞也更好的适应更快的速度跟反应，果然应了那句拳怕少壮的