早，但比起顾晨跟自己堂哥来算是起晚了。

于段昭安来说，白天不能跟自己的女朋友一块儿，早上晨练必须在一起才成。顾晨逆天一般的晨练基本都是在深山里进行，像在部队里，她就是跑跑步什么的，一些简单又基本的晨练。

在大院里就可以稍微复杂一点，跑步热身就能提前去操练上练，跟段昭安一起比四百米的障碍。有士兵的话来说，四百米障碍，比负重五公里还要累上许多。

五点半是大院士兵晨练的时候