战常胜轻松自若地说道，拍板定案道，“就这么决定了，抗议无效。”

丁海杏和段红缨两人相视一眼，眼神里同时闪过一丝无奈。

不过晨练吗？段红缨也无所谓，她现在早睡早起，生物钟稳定的很。

吃完饭，红缨收拾碗筷，刷锅洗碗，收拾厨房。

&*&

客厅内

“写好了。”战常胜放下手中的笔道，“来看看，这是你们的训练计划。”将写好的计划放在了