早饭，顺带连午饭也省了。就这样饿着肚子跑来跑去跑了一天，肚子饿的前胸贴后背的，只能灌个水饱。

单调乏味的跑步后，终于开始换花样了。

让他们觉得还不如一直跑步好。400多米的训练场，先跑过平衡木，然后翻过矮墙、高墙，从铁丝网下面爬过，爬绳网，顺绳子爬下来……虽然这样的训练他们也曾经做过，可是如此大强度，高效率的训练，是他们从未经历过的。

原本信心满满的他们，自信被打的七