苏长风指着白色小罐子，向李天天解释道。

“你把灌口打开，然后用力摇晃一下再将罐子扔出去，之后躲起来。记住，这过程需要在五秒钟的时间完成。明白了吗？”

李天天是个没有内力真气的人。

要是他不在苏长风给出的时间中完成的话，那她很有可能就会被涌出的内力真气伤害到。

“我明白了，师傅。”

听完苏长风的话，李天天用力点了点头，从苏长风手中接过两个