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“……上身扭转右前左后，右高左低，左肩趁势滑入敌人右腋下，以左臂大转反压於敌右肩，同时伸出右手与左手完成锁扣，同时用力压敌右肩於己之左肩下，将原先受制于敌右前之势转为敌受制于己身左前下方之势，再以擒拿术绞敌臂於后背，完成反制解锁……”

卢洪明讲解完毕之后，便开始准备对杨浩实战出手，感觉到杨浩的胳膊松垮垮的搂着他的脖子，不由怒道：“杨浩，你是没吃饭吗，软绵绵的，你是个娘们吗？