尽管背伤未愈，但越千秋的赖床习惯，却是比从前好多了。

认清楚自己还很弱小，只不过背靠大树好乘凉的现实，哪怕最近严诩因为他还在养伤，不再来叫早了，他却吩咐落霞天天及时叫了他起来，洗漱更衣，少许吃点东西，便自觉自愿地在院子里练习五禽戏。等吃过早饭写几个字后，当然是继续练，但只能是不出汗的程度。

尽管这和后世老头老太在公园里打的有那么一点相似，但严诩的说法他还是很信服。