项天歌穿上运动鞋，一边做着扩胸运动、一边推开门走了出去。

肉眼可见的强健肌肉，随着他的动作而在有力的绷紧或是舒张着。

进入“迷雾大陆”时，身体的自我恢复能力非常强。

现在项天歌已经习惯于每天凌晨零点准时起床，直播五个小时后，再出去晨跑到六点。回来去门口早饭店吃个早饭，回家再冲个澡，然后再看一阵子书。

等到九点再开始锻炼身体到中午，玩一下午游戏——或是