他也觉得这练功的确是能够让自己的情绪得到放松，脾气的确是能够让自己好好的专注于去练功，而不是再东想西想的了！

叶无缺他一直在那里练功，把之前他得到一本练功的武功秘籍拿出来，他翻阅着，很快他就把这个武功秘籍的精髓展掌握了。

他就按照这武功秘籍所描述的那样，练着武功，他觉得十分的有作用，现在叶无缺他大汗淋漓的。

虽然说身体上已经是汗流浃背了，但是他觉得神清气爽的，