邢南在这两天安静的时间里，已经初步掌握了对流风大鹏翼的运用，也能在流风步的状态下维持几个呼吸时间，更是吞食了不少四阶妖兽的肉酱和骨粉。

除了这些，他还吞噬了几把中品灵剑与一把上品灵剑的剑灵，噬剑诀的修炼上已经到了剑体后期的修为。

那些灵剑失去剑灵后，邢南却可以拿它们来布置轮回剑阵，不过只能布置最简单的那种。

进步并不算很大，依靠这些进步，他最多就是能和宗级高手