中午，大家下了课一身疲惫的去餐厅，准备用一场饕餮的午餐回敬自己这一上午的努力。

上午的课是简恒上的，简单粗爆的来了一次几乎就是全马的马拉松，四十公里的长途跑，还不在温暖的室内而是在冰冷的室外，当然了并不是所有的学员都出去跑了，而是在牧场三个月以上一学员只要不是生病都必须参加。

很多学员可能这辈子从来没有跑过马拉松，他们在跑之前没有想过自己可以跑下几乎全马了，但是跑完了之