第五百三十九章 骑车和力量训练(1 / 12)

“自行车有氧骑行,根据锻炼者体力情况,选择悠然模式。”

提示的声音,仿佛对董云平的身体状态非常了解。自行车的练习,并没有给他安排过于剧烈和急促的节奏。

一辆银色款轮山地车停在一条平坦小径边上,而一只神俊的白马,正仰头嘶鸣,抬腿踩着草地。

董云平一回生二回熟,这次他没有多问,直接跨坐上自行车,两脚蹬着脚踏,飞快地踩动。

大约是在游泳的运动中,消耗了大半