什么样的怀孕状态是最好的呢？

林曾原本以为，以江画的体质，抱球的时候，应该会比普通人轻松许多。

却没有想到，前三个月的状况，就把他下了一跳。

其实，林曾的想法没有错。

怀孕，对女性而言，是一次对身体的审核。

无论如何，在孕育前，拥有一个健康，体力充沛的身体，是对自己和孩子最负责的态度。

从普通人的数据上来看，长期保持稳定的体育锻炼