第二百二九章升级了！（加更）

加更。感谢32125873、水木崎、枫恋蝶舞、Bred84、武-想-忆成、深蓝裁决、逆魂哦、落花微雨中、喜欢只是开始、小不点看书等新老朋友的捧场。

这种情况下，你不吐血，谁吐血？

所以，一个高明的或者说高品的冥想法则要拥有三个特点：一、快速整理意识；二、快速提升精神力；三、快速恢复精神力。

快速，快速，还是快速