意识、“心”、精神力、身体,可以视为是整个修行的四元素,就是它们,共同构成了修行的体系。如果用前世的十字型四向数学坐标系来表述的话,那这个修行体系的横轴也就是左右两向,分别是身体和精神力,而竖轴,上下两向,则分别是“心”和意识。修行体系的扩展,就依赖于这四个元素的扩展。换言之,想要在修行上谋取进步,就须从身体、精神力、“心”、意识这四个方面着手,通过这四个方面的进步,来推动修行体系的向外扩