歌儿这次并未受伤，她只是用力过猛，导致身体严重的透支，在项羽阴阳二气的滋养之下，仅仅用了三天，便完全的恢复过来。

蔡栩等人已经在静静的修炼，他们被灵鹫关押在那个密闭的密室之中，无法吸收任何的灵气能量，使得他们的境界并没有任何的进步，而耽误的这两三年，对他们也是巨大的损失。

不过，虽然境界上没有任何的提升，但心境以及对意志的领悟，都有了明显的进步，所以假以时日，只要境界追