领他进去休整，杨修宁梳洗后，谢绝了管事设宴的好意，只让人送了两大盆冰块进屋，便说自己要休息了。

这连日的赶路，他明显的能感觉到身体的变化，自今日午后便觉得马脏六腑如火灼般的难受，若不是他内力深厚，又习得阴寒的内功只怕早就压制不住要毒发了。

看来这一路上都得只能靠沿途供给冰块来维持了。

杨修宁将所有的冰块放进浴桶中，然后便整个人坐在其上，运功打坐，冰块以肉眼看得到的速度