“大家睡前记得做一些手操和手部护理。”唐银在结束前和先大家说道。

这手操就是一种针对职业选手手部放松的方式，而双手对电竞选手的重要性就不言而喻了，所以在配合专业的治疗意外，这些手操也是不可或缺的。

实际上职业电竞选手需要注意的还有很多，像关于选手的精神状态，毕竟电竞就是一个要长时间高度集中精神的一种运动。对于选手的精神状态也是俱乐部重点关注的对象。至于其他的饮食，生活习