这这这……这也太严了吧！

简直是恐怖！

连说话都不能随便开口了。

心里嘀咕，可不敢说，教员说完，来了一句“都听明白没有”，所有人都很神奇，口径一致回答，“明白！”

环境影响太大，已经开始主动遵守了。

“好，既然听明白了咱们也不多说废话，现在开始小测，从仰卧起坐与俯卧撑开始。”教员说完，带队的学员出列，两人为小组开始计时。

时宁瞧到