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如摄息凝元，蓄气化海，通达经脉（后天入门，小成，大成）三关，皆是如此。

内力越厚，根基越深，未来的武道前景也便越广阔。

而内力总不会凭空而来，须得以特殊的武学心法提炼人体精气转化而成。

但人的精气有限，不论是先天之精，还是后天之精，一旦过度采伐，便会有亏空损伤之忧，甚至伤及性命。

故而，便需要以外来之物弥补，例如各种珍惜的丹药，名贵的食材等等。