就说孟昭自己吧，也算是武痴一枚，一般修行时间的分配，大都是破晓时分，以及晚间睡前，打坐修行，凝练内功，而白天，大多修行各种武道技法，杀人之术。

要知道，但凡习练招法技巧，只要不是身体亏空之辈，大多气血上涌，而似周固山这等先天武道强者，更是气血翻腾，似炉火燃烧，精神倍加提振。

之后想要入睡，怕是难度极大，一个不留神，晚上就有失眠的危险。

修炼静功则不然，凝练心神