发现已经到了低压100，高压145，测了三次，最低一次也有低压95，高压140。因为是在社区医院查的，因为去的晚，已经不能查血脂血糖什么的，今天会去全面查一遍。

身体像是全面崩溃了一样，现在还不能入眠（21:30）我就上床了......

不长期休息下是绝对不行了，光暗恐怕要休息一个星期左右，彻底把身体调理过来。

之所以再次发单章，是我不想放弃这本书，因为我还有很多想法