神力跟体质方面都需要不断地进行修炼。

体质上不进则退。

而体质是精神力使用的基础，精神力s体质e的人，精神力太强也没办法达限使用，强行使用会危及生命。

精神力是能升级的，这也是需要修炼才行。

体术是每个人在五岁后必学的东西，星网上有标准教程,&sp;&sp;在线一起修炼体术是普遍的事。

因此妉华不介意被人观看着修炼体术。

泛耀联帮普及的体