与唐婉君和吴迪闲聊了一会儿之后，唐婉君便是给陈大明开始上课，一直上到了九点，陈大明也就离开了。

李洪亮和那个年轻男人都很听话，足足在下面做了一个多小时的俯卧撑，当陈大明下来的时候，两人已经是大汗淋漓，大口的喘着粗气。

看到两人的表现，陈大明也很满意，他将手机还给了李洪亮，便是让两人离开了。

随后，陈大明便是回了家。

第二天一早，陈大明如往常一般早早醒