晚的清闲，5号晚上开始你就得吃大苦头了。”

炼狱训练分三大部份，周一到周四晚上从下午七点到晚上十一点重点为体能训练、技能训练，而周五晚到周日白天则为生存训练。

这次叶简跟雪域大队的队员比较，体能上面明显同他们还有一定的差距。

夜晚急行军他们可以数十小时不间断前进，并能保持高度警惕以及发现异常情况，可以在几秒之内迅速制定作战方案。

这样的反应与体能就是以体能训