其实不光是神清气爽，方圆感觉到一天都特别的精神，没有疲劳感，而且身上有使不完的劲。

这应该就是那套练体拳带来的好处吧！不过他也不确定，因为师父并没有跟他说过。

回到家，方圆先去洗了个澡，把牙给刷了，而这个时候天也亮了。

“咦！小弟，你怎么起来这么早？”大姐从屋里出来，看到方圆在院子里站着，惊讶的问道。

“起来锻炼一下身体。”

“噢！”大姐点