容。

过了一会，等他的情绪平复下来，李老板便开始为他讲解古武太极拳的由来、理念、招数，以及古武太极拳那独特的吐纳术。

古武太极拳是一门内外兼修的武功，真正做到了内练一口气外练筋骨皮的效果。

在听完李老板讲解示范之后，林铁牛慢慢开始练习太极拳的招式，同时也在练习吐纳术，只有等招式纯熟、吐纳术了然于心，才算得上是入门了。

这一练，又是一段茫茫光阴过去。