昨天晚上被莎娃那个缠人的小妖精挑拨的欲火难耐，前前后后洗了三遍冷水澡，又练了会儿气剑桩，沈牧这才算是迷迷糊糊的睡了过去。

第二天早上七点，即使没有定闹钟，沈牧还是自然而然的醒了过来。

大概是昨天晚上修炼了气剑桩的缘故，早上起床后，沈牧并没有任何昏昏沉沉的感觉，反倒觉得神清气爽，仿佛浑身有使不完的劲儿。

再度运转一个大周天，简单洗了个澡，沈牧随即下楼吃饭。