外面的风雨交加仍然没有停歇的意思，方奇和苗苗跌跏坐大禅定修行七候。

修行七候可是难上加难，只因这七候乃是进行一个崭新境界，跟他们以前修行的方式不同。在原来的基础，他们必须要尽快修成自已的内丹。

其实苗苗最清楚，他们修行到现在，基础已经打的相当牢靠，唯独没有形成内丹，制约了两人进一步晋级。若是现在有内丹，则极有可能会升华到七候的第二层。

要想形成内丹却不容易，要