所谓穴位，其实不过是人体神经末梢和血管、淋巴等比较集中的特殊点而已。常怀之所著《奇穴经》中，将全身所有奇穴归纳为十三条经络，称之为十三奇穴经。其中之一名为“痛难经”，都是极其敏感的穴位，一经刺激，虽然痛苦难忍，却对疏通常年堵塞的经络有奇佳的疗效。

今天，谢东选取的就是“痛难经”上的七个奇穴，位于膝盖至脚踝之间，由上至下，深浅依次变化，不仅位置辨识有一定难度，而且入针分寸必须捏拿得