练习射箭，或者是大刀、长矛，长矛重的话，大刀我们拿的动。”崔命抹了一把脸上的汗，眨眨充满困惑的双眸看着洪连朔说道。

洪连朔深邃澄净的双眸扫过她们道，“无论是弓箭、大刀、长矛，甚至以后骑马，马上作战都需要充足的体力，因为体力是保证战术和作战技巧顺利发挥的基础。”严肃且认真地又道，“在恶劣的环境中打仗，体力消耗的速度会比平日下降更快。体力消耗过快，会严重影响你们的作战能力，甚至丧失战斗力。”