进了房间后，明樱问：“你想先试哪样？精神力训练？还是防护服？”

“精神力训练！”青奕山果断选了前者。

“去那里拿张棉被出来。”明樱指着木衣柜。

青奕山满头雾水，但还是照做了。

“将棉被铺地上，脱了鞋子站上去。”

原来精神力训练这么讲究的！青奕山脱掉鞋子站了上去，神情相当虔诚。

“闭上眼，放松，将所有注意力集中在脑海。”