顾强指了指健身中心，又做了个嘘声动作，最近蔡教练经常在里面。

来到健身房，就听到粗重的呼吸声，那是体能透支的表现。果然看见蔡菜正在疯狂推胸机。一张布满汗水的脸涨得通红，嗓子里发出的声音已经很像是哨音了。

简直是不要命的做法啊！

丁凡走了过去，蔡菜却起身，又到隔壁做下拉锻炼。

快速二十个，匀速二十，接下