周日是余至明难得的休息时间。

接连忙碌了一周的他，本想着好好的大睡一觉，奈何体内强大的生物钟作祟，还是早上六点就醒了。

余至明又躺了近一小时，但是心中的负罪感就让他躺不下去了。

起床来到客厅，听到了哼哼唧唧声音。

余至明走到沙发床前，就看到青柠满脸的可怜巴巴表情。

“全身疼，一动更疼，不动就难受。”

余至明笑道：“可见你平时运动量