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翌日早上，余至明还是六点起床，只是相比之前，腰有些酸，腿也有些疼。

昨夜，青柠准备的花活，有些多。

不过，余至明最终还是挺了过来，一直战斗到青柠率先哭着告饶。

看到主卧床上的青柠还是呼呼大睡，余至明就感觉这腰腿也不那么难受了。

洗漱过后，他来到一楼临窗的健身区，呲牙咧嘴的练习起了长寿功。

昨夜的一番大比拼，让余至明就察觉自