有些人卡境界，卡了几十年甚至一辈子。

就比如陆父，三十岁才成为后天武者，此后一直卡在后天巅峰。

按照陆父的话来说，也不知道有生之年能不能成为先天武者。

陆白粥不准备继续修练长青诀了，因为刚刚连续修练了五个小时。

身心太过疲倦，要劳逸结合，要不然得不偿失。

他准备打一套虎啸拳。

与内功心法不同，虎啸拳作为武之技，是陆白粥最主要的进攻手段