这些人能比的，就算让他们先跑了，结果没有两分钟，梁草唰地一下像风一样不见了。

“哇靠，速度好快啊。”

“我们什么时候才有这个速度。”

现场教学的效果相当有用，四人的速度又快了不少，毕竟是第一天跑步，可谓是有心无力啊，还是田东升占了年长的优势，再加上农村出来的，平时野惯了。

梁草已经在大树下盘腿修炼半个小时了，田东升才第一个到来，看到梁草坐在树上，他也一个屁股