用专业的动作进行训练，效果是显著的。

李振宇能够明显感受到，核心力量的稳步提升。

虽然有‘事半功倍’的功劳在，但也不能否认阿斯坦加瑜伽的效果。

按下内线，李振宇平静道：“夏秘书，这里需要一杯清水。”

夏珠熙走了进来，一手端着清水，另一只手掌里放着毓婷药片。

等金成熙服药后，李振宇语气疲惫的说道：“帮我按摩。”

跪坐在沙发旁，金成熙