几下，现在的身体强度数据化，防御力上去之后即便在睡觉也不会被普通刀子划伤。

突然剧烈运动造成的拉伤属于物理防御覆盖范围，禁区动不动就有突发事件，哪有那么多空档提前热身，还按摩…

“西芹，肌肉按摩师真的有用吗？”

“当然啦，你以为呢，所有学校和选手普遍在后勤团队里配备按摩师，当然不是华而不实浪费钱…”

高级的肌肉按摩师得能初步掌控灵素，甚至跻身