的修炼，现阶段的身体极限就到这里的，再产生身体接纳不了。

神力修炼到这一步，就该操控神力，神力外放，这是控制神力的第一步。

高陶被带到了半月山背面，陡峭的冰雪覆盖之地，龙女告诉他，什么时候，能在这陡峭的冰雪山崖上站立，踱步，蹦跑，滑雪，漂浮。这样神力外放就算初成了，可以进行下一步修炼。

高陶看着这陡峭光滑的山崖，内心默默思量，许久，他直接一步跨了出去，此时龙女就在他的