翌日，第一缕阳光穿透城东森林的雾气，洒在了宛梁城的大街小巷。

沈寒深吸一口气，在青砖铺地的院子里开始了每天的必修课——晨剑。施展的剑法是剑魂根据剑法最基本的刺、撩、劈、挂、扫等招式自创的一套专用于练习的剑法，名为“剑魂十三式”。

只见沈寒或停或跃，或刺或撩，身法轻盈，剑法飘逸，每一剑都追求极致，每一剑都恰到好处，少一分太虚，多一分太实，化为白色虚影的剑魂在一旁手捋胡须，