住他胸口。

区别就是，七班长是在边上他头后方向按着，而叶三石，则单膝跪姿在万宝江左手内侧。

嗯，那跪姿的膝盖，是用膝盖骨跪在万宝江的胳膊性肌肉上。

这是两个班长嘴中的按摩。

说是给肌肉放松，是为了让你们明天不疼。

按他们话说，你们就算有底子，但是底子也不够厚。

昨天的训练强度不大，你们能撑住，但是肌肉的损伤可能在暗地积累还没发作。