造诣足够深厚才懂的炼丹之法。

第三种，自是传闻中的寒丹法。

不说别的，若丹堂长老能悟透这三种炼丹之法，便已经大有裨益，造诣大增了。

对他自己，还有家族而言，都是好事。

林元回到药田一角，吃罢午饭，再度开始了修炼。

他总回到药田这里修炼，自然是有他的用意的。

现在他是纳气期七重修为，下一步便是纳气期八重。

要突破到纳气期八重，正常